我们真的可以测量压力?

你有没有感到压力?

这是一个不愉快的感觉。收缩你的呼吸,紧球形成仅次于你的胸骨,模糊性,进入你的头都是经典的标志有点伤口。还是他们?也许这只是我的经验的压力;也许你的压力感觉咬恐惧的坑你的胃,或逃跑的欲望,甚至一块在你的喉咙(这是球的感觉,对于那些有兴趣)。

虽然我们都知道压力意味着在抽象的意义上说,它实际上是什么感觉,我们如何应对压力可以在人与人之间差异巨大。因此,科学还没有建立一个可靠的测量应力的方法。心理学家试图,问卷调查等感知到的压力量表(PSS)的圣杯,但压力将是一个可靠的生物标志物的诊断;生物的标尺,将总结所有的生理和情感的变化引起的压力,把它们放到一个简单的图表。但这是可能的吗?牛津Medistress,开发人员的白细胞的应对能力(LCC)测试,是这样认为的。

公司正从牛津大学说,他们已经开发出一个简单的测试,只要一滴血,可以量化你的压力水平,无论是在工作中,在体育场上或你的汽车方向盘。值得注意的是,它甚至能量化你的压力,如果你是一个獾。

赌注不能更高的压力美国工业每年花费3000亿美元。但是我们用滴血诊断以前来过这里。的幽灵Theranos假冒“爱迪生”及其测试装置并不能阻止的。LCC测试兑现承诺吗?

在体内的慢性和急性应激

压力的故事开始于你的大脑。美国生理学家沃尔特Bradfort炮创造了这个词内稳态描述的正确平衡身体的内部状态,必须维护,以确保从细胞系统健康水平。当身体无法保持这种微妙的平衡,说大炮,它进入了一个很高的能量状态的压力确保粉碎机可以打击或逃脱了。为此,他设计了臭名昭著的术语战或逃。

随后研究人员绘制出身体对压力,素描的第一个图我们身体的压力系统。这是一个完美的机器,这是踢到齿轮上的知觉压力源(一辆超速行驶的汽车走向你,一锅沸腾,或者一个特别讨厌的同事,例如)。

平均应力响应有两个阶段,涉及许多大脑区域合作分泌压力荷尔蒙的选择;化学物质身体的其他系统进行通信的时间。第一阶段包括儿茶酚胺激素和肾上腺素肾上腺髓质分泌,产生短期行为;“让开的那辆车!”,或者,“琳达又在水冷却器,躲起来!”第二阶段涉及下丘脑和生产较慢,但这样的持久和深远的激素分泌的经典“压力荷尔蒙”,皮质醇。

压力在你吐:唾液压力测试

生物标志物的压力时,皮质醇是我们必须是一个当前的“黄金标准”。但随着安娜Tiganescu,利兹大学研究员调查我们的皮肤如何回应压力,非常清楚,有很多挑战参与测量压力通过皮质醇:“白天我们系统性的皮质醇水平各不相同,这意味着你必须采取重复措施血清皮质醇的长时间为了得到应力水平的照片,“Tiganescu说。一天的献血听起来不像是一个用户友好的测试。

幸运的是,皮质醇真的变得无处不在。这种激素是足够小,想在你的身体,包括到你吐痰。这使得唾液皮质醇的一个有吸引力的目标压力的生物标志物。在一个well-cited回顾论文从2009年开始,德克Hellhammer和他的同事们调查了为什么唾液皮质醇并不是用于测量压力。Hellhammer认为唾液皮质醇是一个可靠的测试只有在一系列潜在的变量是占了。Tiganescu说,尤其是人与人之间的差异。“你必须考虑不同的阈值,人经历了紧张的事件,和高皮质醇,未必会感到压力。人们对于压力有不同的公差。这是很难衡量没有一项大型研究。“Medistress测试能解决这些问题吗?

把一些压力

虽然我们身体压力影响到几乎每一个系统包含,牛津Medistress对压力测试的重点是免疫反应,通过检查白细胞(白细胞)。作为他们的联合创始人和首席科学官Rubina面在一次采访中告诉我,“压力是非常复杂的,它涉及几乎所有系统在体内。它涉及交感神经系统、内分泌因素、血液生化、细胞因子、红细胞血流动力学…和有趣的白细胞是他们应对这些因素。”

LCC测试涉及混合一滴血十四烷酸的化学名为佛波醇酯(PMA)。PMA刺激白细胞产生氧自由基分子,这一过程通常是用来抵御微生物。这种自由基破裂反应是衡量的发光标记。紧张和疲劳的血细胞不擅长生产这些自由基,所以相对发光下降。

真的可以这么简单让很多压力?

没那么快,表明约翰马丁,伦敦帝国理工学院的心血管医学教授。跟我说话而休假在法国,马丁提出的一个基本问题需要一个新的测试,“压力是什么?压力是一个多系统应对外部环境和有很多方面的压力,”马丁说。“脉冲、出汗、皮质醇。为什么任何新的测试,即使是经过验证的,是比这更好的吗?”

压力和免疫系统

所以,是Medistress LCC测试好吗?面说,测试结果应避免皮质醇昼夜波动。“有足够数量的变量作用于白细胞,我们能够实现稳定的基线整整一天,“面说。改变测试的持续时间阅读与应激源的强度成正比,更深,更繁重的压力导致LCC指标要花很长的时间来恢复,可以快速评估和测量,在10分钟内。比一天的献血,十分钟压力测试听起来很好。如果LCC测试可以执行承诺,那么它可以改变压力诊断领域;这一点很清楚。

但这不是那么简单。大量的变量,LCC测试认为可以被视为一种优势,但也是一个弱点——如果一个不堪重负的人感冒了怎么办?打乱他们的阅读吗?面说,LCC测试未必能够说为什么一个人的压力水平的好坏。

在某些情况下,这可能不是一个问题- - - LCC测试已经进行两个英超球队在英国,并且很容易看出任何压力,无论原因,可能是俱乐部想知道在他们的球员——但它确实并不比皮质醇似乎更准确。免疫系统之间如何变化,我们知道如何基于LCC阅读是为特定患者异常的一个阅读?面承认,“我们要做的是把基线数据和统计计算出的平均是那个人。我们每个人的基线。经过若干天,数周,我们正常是什么人。“那么,不是十分钟测试。

马丁,清楚需要什么说服场Medistress的测试是一个真正的改变:“他们需要一个统计研究,强调了的人有这样的反应,而控制集团不是强调,”马丁说。“那么你必须做一个验证性研究对其他标记来显示最好。“有杀手的实验中,一个大的随机研究,证明了LCC测试压力诊断下一个大事件?

压力测试的证据

Medistress列表5出版物在其网站上记录背后的科学测试。其中一个研究是在一个小的人口獾。人,至少,观察人类的压力,但是没有使用经典心理压力测试。相反,他们都围绕着汽车的各个方面的操作设备。这似乎是一个利基选择。可能因为这四个研究由捷豹汽车有限?我准备问面,当她带来了它自己。“我们正在与许多不同的产业合作;香水行业,照明行业,汽车设计师。这是一个微妙的平衡的纯科学,我们的爱,很明显,生产文件,和维护一个商业优势。他们最初的论文,显然与我们合作的行业,不符合他们的利益,一定,立刻发表的东西,但是我们有很多管道中的数据。 The studies need to be much bigger.”

似乎更需要做过Medistress测试可以被视为足够健壮的大规模销售。面谈判的基准不同的压力,观察平均水平,年龄,性别,种族的起源。这听起来像一个大项目,仍在很大程度上未完成的。面说,这是一个开始,现场可能需要一段时间来测试。“这就像在早期的葡萄糖测量或胆固醇测量,在那里,“你为什么要衡量胆固醇呢?“当时的想法。“Medistress的最终目的是让测试医疗设备。但是,她说,“这需要数字和金钱。有一个路要走就医疗设备。”

但医疗设备发展的真正问题所在。不同于药物,没有强制要求这些医疗设备以满足严格的监管标准或进行评估标准的随机对照临床试验之前被出售给消费者。Medistress测试,面倒提醒了我,已经推出了职业足球俱乐部。临床推广是在地平线上。

消费者将导航产品的挑战,声称已经潜在的医疗福利。LCC测试比唾液皮质醇的测试吗?它能把一些压力吗?这是可能的,而且可能。但声明的证据基础支持尚不存在,并在科学证据就是一切。如果你没有大的研究中,马丁说,“这就像每个人都管广告维生素。“虽然Medistress似乎决心生产证据,作为法律站没有真正要求其他设备开发者这样做之前把他们的产品在市场上。这让你感觉紧张吗?你可能会想,测量。