有一个积极的态度有助于扭转老化认知衰退
一项新的研究表明,衰老更积极态度的人更容易恢复30%的状态认为先于痴呆的认知能力下降。
扭转认知能力下降
轻度认知障碍(MCI)是一个条件是影响记忆。MCI是常见的症状,影响近四分之一的人年龄在80岁或以上。条件通常被认为是阿尔茨海默氏症的前兆。但与阿尔茨海默氏症,MCI可以是可逆的。在研究,反复测量认知从超过65岁的人大约有一半受访者的MCI,恢复到正常的认知。
但科学家仍不明白的步骤和可能反向MCI进展的迹象。耶鲁大学公共卫生学院的一项研究已经发现,持积极看法的老年人衰老后更有可能恢复正常的认知发展MCI相比那些看到消极的光老化。该研究发表在《美国医学会杂志》网络开放。
贝嘉莱维,耶鲁大学公共健康和心理学教授和这项研究的主要作者,说:“大多数人认为从MCI没有复苏,但事实上它一半的那些做恢复。对为什么有些恢复,而另一些没有。这就是为什么我们看积极的时代的信仰,看看他们会帮助提供一个答案。”
期待着未来
Levy曾预测,pro-aging态度可以帮助努力扭转MCI的基础上以前的工作在老年人口。这些早期的研究表明,那些不害怕变老不太强调发展认知问题,都提高了信心对健康的思想和认知的整体性能。
这些早期的发现也看到在新的研究——age-positive人们不太可能发展MCI如果他们健康当他们记录的第一次测量。这组也更快恢复MCI -达到认知正常两年前比age-negative比较器。
这项研究强调了文化观念对健康的作用。“我们先前的研究已经表明,时代的信仰可以修改;因此,时代信仰的干预措施在个体和社会水平可能增加的人数经验认知的复苏,”利维总结道。
参考:利维BR,斯莱德。积极的时代的信仰复苏的作用从老年人轻度认知障碍。JAMA Netw开放。2023;6 (4):e237707。doi:10.1001 / jamanetworkopen.2023.7707