“微笑抑郁”:它可能是抑郁而快乐

“微笑抑郁”一词,出现别人高兴而内部遭受抑郁症状——已成为越来越受欢迎。文章在通俗文学主题有所攀升,和谷歌搜索条件今年大幅增加。一些可能的问题,然而,这实际上是一个是否真实,病理条件。虽然微笑抑郁症不是心理学家使用技术术语,当然可能抑郁和管理成功地掩盖了症状。最接近这种情况的技术术语是“典型的抑郁症”。事实上,很大一部分的人经历一个情绪低落和失去快乐的活动设法隐藏他们的身体状况以这种方式。这些人特别脆弱自杀。

它可以是很难发现患有抑郁症微笑。他们可能似乎像他们没有悲伤的理由——他们有工作,公寓,甚至孩子或合作伙伴。他们微笑着迎接他们时,可以携带愉快的谈话。简而言之,他们戴上一个面具外面的世界,而主要看似正常的和积极的生活。

在里面,然而,他们感到绝望,有时甚至有思考结束这一切。力量,他们继续他们的日常生活可以让他们特别容易受到执行自杀计划。这与其他形式的抑郁症,人们可能有自杀意念没有足够的能量按照他们的意图。

虽然微笑抑郁症患者戴上“笑脸”外面的世界,他们可以体验真正的提升他们的情绪由于积极的出现在他们的生活中。例如,从人一直渴望得到一条短信收到或被称赞在工作可以让他们感觉更好一会儿之前回到情绪低落。

这种情况的其他症状包括暴饮暴食、感觉的胳膊和腿和沉重容易受到批评或拒绝。微笑抑郁症的人也更可能在晚上感到沮丧和感觉比平常需要睡眠的时间。与其他形式的抑郁症,不过,你的情绪可能会在早上,你可能会感到更糟糕需要更少的睡眠你通常使用。

感觉我们的生活最终给了我们什么目的和意义,这可以使我们的心理健康和福祉的显著差异。

奥利维亚雷博士生,剑桥大学

这篇文章是转载的谈话基于知识共享许可协议。读了原文。