背后是什么鬼,鬼和外星人——据睡眠研究人员
如果你相信超自然现象的你可能不会感到惊讶,如果你听到已故的亲人的故事出现在夜间,巨大的爆炸听到就像有人在漂流没有明显的原因,和其他特殊的事件。但是如果你不呢?
我对超自然现象的兴趣开始即兴咖啡和一位同事,法国克里斯研究报道,超自然的经历。他告诉我的故事无数人曾讲述了这样的事件。这些经验往往开始躺在床上。然后会发生一些不寻常的东西——也许魔鬼会出现或环境看起来奇怪的或会有现场感。有这种经历的人可能也报告被粘在他们的床垫,柏油路到床上,完全无法动弹。
奇怪,在经历这些事情的人可能会解释他们是超自然现象。但某些现象等睡眠瘫痪症提供另一种超自然的解释这样的现象。因此我对这个话题的兴趣,作为一个睡眠研究员。
睡眠瘫痪症
当我们睡觉时,我们通过不同阶段周期。我们开始在non-rapid眼球运动(NREM)——被逐步深入。我们然后循环,直到我们达到快速眼动(REM)睡眠。在REM睡眠期间我们最有可能有生动的梦。在这个阶段,我们也陷入瘫痪,也许作为一种安全机制来阻止我们表现出我们的梦想,这样我们不试图飞。
但在睡眠麻痹,快速眼动睡眠持续到现实生活的特性。那些经验还会觉得清醒可能体验梦幻般的幻觉和难以移动。这个经验是很常见,发生在约8%的人(虽然估计显著不同根据我们要求)。它甚至可能诱导睡眠瘫痪症在一些人,以特定的方式干扰他们的睡眠。
某些研究人员,其中法国认为,这解释了大量超自然账户。睡眠瘫痪症终于渗入的信息公众意识,但我们现在需要了解更多关于这个常见的抱怨。
我们的前期工作,我在我的新书讲述打瞌睡:科学的睡眠从摇篮到坟墓,暗示了可能遗传和环境的解释为什么有些人比其他人更有可能体验到睡眠瘫痪症。现在需要复制使用更大的样本。回顾文献,我们也强调了许多其他变量与这个共同的经验,包括压力、创伤、精神障碍和身体疾病。
爆炸头综合征
除了睡眠瘫痪症,睡眠研究人员还帮助解释超自然经历吗?人们有时描述经历巨大的爆炸在夜间,这无法解释的。没有任何迹象表明,架子上下降或汽车却适得其反。没有人玩电吉他的旁边。
再一次,这可以导致我们的睡眠——这一次解释为“爆炸头综合征”,创造了最近由神经学家JMS皮尔斯。当我们入睡时,脑干的网状结构(我们的大脑的一部分参与意识)通常开始抑制我们的移动能力,看到和听到的东西。当我们在我们的睡眠体验“爆炸”这可能是因为在这一过程中延迟。而不是网状结构关闭听觉神经元,他们可能会火。
与睡眠瘫痪症一样,这种现象也有待研究。出于这个原因,在2017年我和我的同事加入BBC重点和布莱恩•沙普利斯首席专家、这种现象,这个话题上收集数据。
小鬼和食尸鬼
最后,科学家做预知梦什么呢?我们的梦想我们多年没见的一个朋友叫我们第二天。法国认为科学能提供一个解释。由约翰·艾伦保罗引用工作重点是概率,他解释说怎么可能会出现这种令人惊讶的在任何一天,但是随着时间的推移,很有可能发生。研究我的书,我和夫人辛克莱,谁是70年,一个人住。她告诉我她认为是什么鬼住在她的房子,一个小鬼节流她在夜间和其他事情离开了她的石化。有科学解释为她提供了巨大的安慰,她不再相信超自然的解释她经历过的事情。
我们希望科学解释的超自然经历可能帮助别人通过降低焦虑。减少焦虑也提出作为一个潜在的方法来减少睡眠瘫痪症。所以,也许提供了更多的信息关于这些不寻常的经历甚至可能意味着事情不太可能在晚上去。
