体育锻炼可以增强大脑的长期记忆吗?
新的研究在老鼠的就职问题大脑可塑性报道称,新脑细胞的形成是通过运行,增强
运动能提高成年神经发生,发展新的脑细胞在成年人的大脑。这些新生脑细胞中扮演重要角色学习和记忆。一项新的研究已确定,老鼠不仅花时间运行在车轮开发新的神经元正常数量的两倍,但也显示增加区分新对象和熟悉的物体的能力。这些结果发表在第一期的新杂志,大脑的可塑性。
”我们的研究表明,运动神经发生的增加提高了模式分离通过支持相似但不同的独特的和详细的长期表示内存产品。模式分离涉及日常生活的许多记忆任务。例如,当学习国际象棋的游戏,至关重要的是要记住不同形状的块典当和主教。同样,记住棋盘上棋子的精确模式在先前成功的打开或结局可能会决定谁会赢得或失去,”首席研究员约瑟夫Bischofberger解释说,博士,教授,巴塞尔大学的生物医学。
“这项研究提供了新的证据running-induced增强模式分离。老鼠的实验是基于先天的行为,感到好奇是很自然的和优先探索小说对象在其环境。对象设计或多或少的相似,准确地测试动物记住对象属性。这是独一无二的,既没有压力,不需要额外的激励因素,如食物或水不足,为了证明运动对认知的有利影响,”评论布莱恩·r·克里斯蒂博士Co-Guest编辑问题,教授,神经科学研究生项目主任医学科学分工,维多利亚大学和台湾医疗计划,英属哥伦比亚大学。
Bischofberger教授和同事们Stefanie Heigele博士和Leoni Bolz测试两组的老鼠,被安置没有(坐)或运行车轮(自愿)使用一种新颖的对象识别(也)任务评估学习和长期记忆。啮齿动物更愿意花更多的时间与小说比熟悉的对象,研究者们首先暴露小鼠两个相同的对象(锥或金字塔,在黑色或白色)。1.5小时后,其中一个对象被替换为一个新的对象(金字塔或锥,反之亦然)和老鼠。经过24小时后,新对象再次交换,要么与一个类似的对象(相同颜色但不同形状)或不同的对象(不同的颜色和形状)。
后1.5小时间隔短,运行和久坐不动的老鼠能够区分相似和不同的对象。然而,24小时后,观察不同。而不同的对象被记得,被两个组别的老鼠,只有奔跑的老鼠能忠实地区分类似的研究对象。调查人员确定因此跑步老鼠开发模式分离能力比久坐不动的老鼠。
为了进一步研究,研究人员寻找老鼠的大脑的变化。通过使用标记能够识别新脑细胞,他们发现跑步老鼠发达国家两倍的新细胞,而这些细胞树突较长,久坐不动的老鼠相比,促进新突触的形成神经细胞之间的联系。
”尽管运行引发大量年轻神经元的数量和形态的变化以及学习行为的显著变化,但这并不证明因果关系,“Bischofberger教授指出,“然而,我们的研究结果,结合先前的发现,表明增强模式分离在记忆测试中最有可能介导通过running-induced增加成年神经发生。”
海马的新神经元的精确功能作用仍在调查中。然而,研究表明,运动可以改善空间导航,语境记忆和区分能力高度相似的对象或刺激(模式分离)在啮齿动物和人类。
“因为锻炼可以增加新的神经元产生的速度,它使一个有吸引力的候选人的治疗目的。研究表明,锻炼会带来结构和认知的好处在啮齿动物模型病理条件下像胎儿酒精谱系障碍(FASD)和阿尔茨海默氏症。因此,越来越多的神经发生是一个潜在的治疗各种疾病,从提高认知能力中获益。实际上,在人类身上的研究表明,运动可以保持甚至加强痴呆患者的认知功能或其他形式的轻度认知障碍,”克里斯蒂博士补充说。
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出版
Bolz L, Heigele年代,Bischofberger J。在小说对象识别运行提高了模式分离。大脑可塑性,2015年10月9日出版。doi: 10.3233 /底保- 150010
