消除这12个风险因素可以减少全球痴呆率40%
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新发布的一份报告估计,全球痴呆病例的数量可能会减少40%,如果12个风险因素条件可以完全消除。的柳叶刀委员会的报告包括过度饮酒,创伤性脑损伤(TBI)和污染三个新的风险因素在其更新的痴呆风险的模型。阿尔茨海默氏症研究支持的报告,英国是今天公布的7月31日(星期四)在阿尔茨海默病协会国际会议2020。
28痴呆的团队来自英国和更广泛地区的专家汇聚了来自一系列研究的现有证据并模仿他们可能对发病率的影响条件。
下面从先前的报告委员会在2017年,模仿九痴呆风险的影响因素和最全面的概述研究痴呆的预防、诊断、治疗和护理。
研究人员观察了消除痴呆的危险因素的潜在影响,包括建立风险,如高血压、肥胖、吸烟、缺乏运动、糖尿病、抑郁,和缺乏教育在早期的生活。
以及概述了痴呆的危险因素,他们的报告还研究了研究调查睡眠作为一个潜在的风险因素,但发现没有足够的综合证据明确睡眠与痴呆的风险。
研究结果表明,如果能够消除所有12个潜在可改变的危险因素,患老年痴呆症的人数可以减少40%。报告发现,最大的三个风险因素的潜在影响听力损失,低教育的早期生活,和吸烟。
12个风险因素是什么?
前一个委员会,2017年,上市9个风险因素:
- 教育程度低
- 高血压
- 听力障碍
- 吸烟
- 肥胖
- 抑郁症
- 缺乏身体活动
- 糖尿病
- 较低的社会接触
这个新的委员会进一步增加了三:
- 过度饮酒
- 创伤性脑损伤
- 空气污染
目前,据估计全球有5000万人患有痴呆症,其中包括近1米在英国,这些数字将上升为全球人口老龄化。
研究结果强调了广泛的潜力减少风险降低痴呆整个人口的影响,但不计算个体风险。虽然人们可以采取措施来帮助限制个人患上痴呆的风险,一个人的年龄和遗传也有助于他们的风险,甚至能够避免所有这些人生活方式的风险因素仍然可以发展条件。
罗莎桑丘博士英国老年痴呆症研究中心的研究主管,英国领先的痴呆研究慈善机构,说:“这世界各地老年痴呆症专家协作报告突显出一些潜在的可改变的痴呆危险因素在一个人的生活。研究不断发现更多关于痴呆,这是迄今为止最全面的概述到痴呆风险,基于以前的工作委员会和我们的理解前进。
“作为新的研究继续发展痴呆风险的证据基础,报告列举了三个新的老年痴呆症的危险因素。需要更多的证据睡眠的复杂的主题之前,我们可以判断它对痴呆风险的影响,但是我们希望这个报告将作为进一步研究的催化剂。
“没有治疗可以减缓或阻止老年痴呆症发病的,采取行动来减少这些风险是我们的策略应对条件的一个重要组成部分。预防战略必须由坚实的证据支撑,我们理解痴呆风险正在增长,仍有许多我们需要了解不同的老年痴呆症的危险因素。
“这份报告强调了在个人行动和政策的重要性水平降低痴呆症风险。英国老年痴呆症研究中心的痴呆的态度监控显示只有三分之一的人认为这可以减少患痴呆症的风险,这里显然很大程度上提高人们的意识,他们可以采取的步骤。
“虽然没有可靠的方法防止痴呆,让你的大脑保持健康最好的方法是你年龄是保持生理和心理活动,吃一个健康的平衡的饮食,不抽烟,只喝在规定范围内,保持体重,胆固醇和血压检查。”
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