缺乏睡眠危害记忆如何
格罗宁根大学的研究人员(荷兰)和宾夕法尼亚州已经发现的拼图在睡眠剥夺对记忆都有不利的影响。
第一次,老鼠的一项研究,发表在《华尔街日报》eLife表明,五个小时的睡眠不足导致海马的神经元之间的连接,与学习和记忆相关的大脑区域。
“很明显,睡眠在内存中扮演一个重要的角色——我们知道午睡帮助我们保留重要的记忆。但是睡眠不足会损害海马功能和记忆不那么明显,”第一作者说中Havekes,博士,助理教授格罗宁根进化生命科学研究所。
已经提出,改变突触之间的连接性——结构允许神经元信号传递给对方——可以影响记忆。进一步研究,研究人员检测了短暂的睡眠不足的影响树突结构,神经细胞的分支扩展的冲动是来自其他突触细胞,在大脑鼠标。
他们第一次使用高尔基silver-staining方法可视化的长度在小鼠海马树突和树突棘的数量后五小时的睡眠不足,睡眠不足的时期,损害记忆的巩固。他们的分析表明,睡眠剥夺可以显著减少脊柱的长度和密度的树突属于海马的CA1区神经元。
他们重复睡眠不足的实验,但离开了老鼠之后安静的睡了三个小时。这一时期选择基于科学家们以前的工作表明,三个小时就足以恢复赤字由睡眠不足引起的。5小时的睡眠剥夺的影响在老鼠逆转其树突结构中所观察到的类似老鼠睡着了。
然后研究人员调查发生了什么在睡眠不足在分子水平上。“我们好奇海马的结构变化是否可能与增加蛋白质cofilin的活动,因为这可能会导致收缩和树突棘,“Havekes说。
“我们的进一步的研究发现,睡眠不足的负面影响的分子机制做事实上cofilin目标。阻止这种蛋白质在睡眠小鼠海马神经元不仅阻止神经元连接的损失,但也使记忆过程弹性睡眠不足。缺少睡眠的小鼠学习以及non-sleep剥夺臣民。”
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特德伯博士刷家庭宾夕法尼亚大学的生物学教授和这项研究的资深作者,解释说:“睡眠不足是一个常见的问题在我们的现代社会24/7有严重的健康后果,总体幸福感,和大脑功能。
“尽管数十年的研究,睡眠不足的原因负面影响大脑功能不为人知。我们的小说描述一个通道,通过它睡眠剥夺影响记忆的巩固了细胞神经网络的重要性的能力适应睡眠不足。或许最引人注目的是,这些神经元连接恢复复苏的几个小时的睡眠。因此,当受试者有机会补上急需的睡眠,他们迅速重塑大脑。”
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出版
Havekes Ret al。睡眠不足会导致记忆缺失的负面影响在海马CA1区神经元连接。eLife发表2016年8月23日。doi: 10.7554 / eLife.13424
