过多的电视在童年与成年代谢综合症有关

奥塔哥大学的研究增加了证据,看太多电视作为一个孩子在成年后会导致健康状况不佳。

鲍勃·汉考克斯教授领导的这项研究预防和社会医学,本周发表在《华尔街日报》儿科发现,经常看电视的孩子更有可能患代谢综合征作为一个成年人。

代谢综合征是一个集群的条件,包括高血压,高血糖,多余的脂肪,胆固醇水平异常,导致心脏病的风险增加,糖尿病和中风。

使用879个参与者的数据但尼丁研究中,研究人员发现那些看更多电视之间的5和15岁的人更可能在45岁的时候这些条件。

看电视时间要求5岁、7,9,11,13,15。平均而言,他们看着每工作日超过两个小时。

“那些看着最在成人代谢综合征的风险更高,“汉考克斯教授说。

“更多的儿童看电视时间也与超重和肥胖的风险更高和更低的身体健康。”

男孩比女孩看着稍微电视和代谢综合征是常见的男性,比女性(分别为34%和20%)。儿童看电视时间之间的联系和成人代谢综合征是然而,在男女双方,甚至可能是更强的女性。

几乎没有证据表明成年少看电视减少了儿童看电视和成人健康之间的联系。

”,就像任何观测研究中,研究人员无法证明之间的关系看电视直接导致成人代谢综合征在年轻的时候,有几种可能的机制更长的看电视时间可能导致贫困的长期健康。

“看电视有较低的能量消耗和可能取代体力活动,降低睡眠质量,”他说。

出现“时间很短也可能促进更高的能量摄入,但是有孩子的消费更多的含糖饮料和高脂肪饮食产品用更少的水果和蔬菜。这些习惯可能会持续到成年。”

结果很重要,因为屏幕时间与新技术近年来已经增加。

“孩子们今天有更多访问基于屏幕的娱乐和花很长时间久坐。很可能这将有更多的成人健康的不利影响。

“这些发现支持世界卫生组织建议儿童和青少年屏幕应该限制他们的休闲时间”。

参考:1MacDonell N,汉考克斯RJ。儿童和青少年看电视和在mid-adulthood代谢综合征。儿科。2023:e2022060768。doi:10.1542 / peds.2022 - 060768

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