锻炼之前操作大大有助于经济复苏

研究发现,术前运动大大有助于恢复下降56%在术后并发症和短呆在医院。

正在敦促决策者注意的奥塔哥大学的一项研究证实,进行手术前的高强度间歇训练方案可以大大帮助经济复苏。

该研究发表在《手术,回顾和分析了12个研究包括832名患者进行术前高强度间歇训练。此类培训包括有氧高强度重复间隔约为80%最大心率其次是活跃的复苏。

首席研究员Kari Clifford博士说,这项研究包括所有类型的主要手术——那些预计将持续两个多小时或大于500毫升的预期失血,包括肝脏、肺、结直肠、泌尿道的和混合主要腹部手术。干预组的参与者的平均年龄是66年和67年的对照组。

“我们发现,高强度间歇训练(希特)对外科手术病人安全有效。一个这种训练程序可以有效地改善病人的健身四到六周内,这可以减少术后并发症和住院时间。”

最重要的结果是心肺适能的变化(CRF)——的一个标准身体需要氧气,并将其在长时间的运动肌肉和器官。

结果表明,“汇集这种训练提高心血管健康程度则升高了2.39毫升/分钟/公斤。这不仅是明显不同于标准的外科治疗,但是也是临床相关的:我们知道这种程度的提高与降低不良术后结果的风险。”

一般而言,手术后的并发症发生在大约30%的患者,或对虚弱的病人高达50%。在这项研究中,那些进行高强度间歇训练在手术之前,显示一致的对象并发症,减少心脏并发症,如肺炎、及术后肠道问题,她说。

“我们的研究结果表明,池这种训练减少有并发症的风险增加56%,这是巨大的;和他们平均在医院呆了三天少。”

“这些发现表明一段——即使简短的四个星期,术前高强度间歇训练可以显著改善病人的结果和在患者群体带来强劲的好处,”她说。

下一步是找出如何实现这样的项目。

“监督锻炼项目可以是昂贵的,所以我们正在考虑如何有效支持人们在家里训练或在社区。长期资助这些项目可以节省资金,减少住院和手术并发症的成本。

”与此同时,我想说每个人,永远不会太迟来提高自己的能力,这可以影响健康结果的手术环境。”

参考:Clifford K, Woodfield JC,泰特W,坎贝尔哈,Baldi JC。术前高强度间歇训练协会心肺适能和术后结果成年人接受大手术:系统回顾和荟萃分析。JAMA Netw开放。2023;6 (6):e2320527。doi:10.1001 / jamanetworkopen.2023.20527

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