运动影响我们的大脑如何应对食物线索,研究表明

拉夫堡大学的研究人员,布里斯托大学,诺丁汉大学,莱斯特大学、日本早稻田大学调查运行在大脑中的血液流动的影响以及这如何影响大脑活动与食欲。他们发现,受试者对视觉食物线索的变化发生独立的整体改变大脑的血流量。

我们吃多少是影响系统变化是敏感的大脑在我们的身体和我们的食品环境。之前有研究表明,单次锻炼如跑步可以暂时抑制食欲。然而,我们不完全理解运动影响的程度如何可能我们吃。

食物线索反应是身体对食物的方式。这是我们反应的方式(从身体上和心理上)或气味的食物,例如。食物线索反应会影响我们的食欲和我们吃多少。

研究小组想要探索锻炼大脑血流量的变化是否会影响人们对食物的反应。这些变化可以捕获使用功能性磁共振成像(fMRI)。功能磁共振成像扫描大脑帮助我们评估正在发生的事情通过检测小血流量的变化。

在这项研究中,23人接受fMRI扫描之前和之后的60分钟的跑步或休息。在扫描期间,他们被要求看三种类型的图像从低能量密度食物如水果和蔬菜,高能量密度食物,如巧克力、以及非食品物品如家具。

研究人员发现,一轮运动抑制饥饿的参与者说他们的感受,但增加了反应的多个部分大脑食物线索。使用不同类型的功能磁共振成像,研究团队还发现大脑运动后血液流动的变化,尽管这些变化似乎没有影响食物线索反应信号。

爱丽丝Thackray博士,高级研究助理锻炼新陈代谢从拉夫堡学院的运动,运动与健康科学(SSEHS)是这项研究的第一作者。她说:“我们的研究结果证实期间和之后,个人感觉不那么饿了一个练习会话,并提供一些见解运动对大脑的短期影响食欲的反应。

“虽然还需要更多的研究来确定这些研究结果的含义,我们知道大脑中发挥着重要作用的控制食欲和食物摄入量。

“这项研究是一个激动人心的合作的一部分,我们计划进一步发展在我们继续探索运动和食欲如何交互,包括影响中央(大脑)的反应。”

大卫·斯腾塞尔教授运动代谢在SSEHS,补充说:“练习修改食欲的作用,协助控制体重仍然是一个激烈争论的话题。这项研究表明,我们的大脑如何应对食物线索可以改变运动。

”研究为进一步的工作提供了一个跳板描述需求反应锻炼更准确和全面。反过来,这将给我们一个更好的理解这个角色的锻炼在预防和管理不健康的体重增加。”

Elanor辛顿从布里斯托尔大学的博士说:“这项研究始于一个小飞行员之间的合作两个NIHR brc拉夫堡和布里斯托尔。我们很高兴,我们最初的计划已经产生这样的发表在人类大脑映射,我们分享了各自的专业知识。

“进一步出版现在即将从这个富有成效的合作,展示我们研究小组协作的价值。”

参考:Thackray AE,辛顿EC Alanazi TM, et al。探索上运行的急性影响脑血流量和食物线索反应使用功能性磁共振成像在健康的年轻男性。攻读硕士学位大脑嗡嗡声。2023年。doi:10.1002 / hbm.26314

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