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有规律的锻炼可以防止大脑出血

一个女人慢跑。
信贷:StockSnap / Pixabay。

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有规律的体育锻炼和运动可能降低脑出血患者的出血,哥德堡大学的一项研究显示。研究人员强调身体活动的重要性,保护大脑。


该研究发表在《中风和血管性神经学、分析数据,686人在卡大学医院治疗脑出血哥德堡在2014年至2019年期间。


结果是基于一个回顾性分析。因果关系不能被识别,但结果还是清楚的:那些报告定期身体活动有小出血比那些报道是不活跃的。


体力活动被定义为至少从事轻体力活动,如步行,骑自行车,游泳,园艺,或者跳舞,每周至少四个小时。

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流血量少50%

这项研究的主要作者Adam Viktorisson萨尔格学院临床神经学博士生,哥德堡大学和卡大学医院在全科医生。


“我们发现,那些参与有规律的体育活动,平均而言,流血量50%的小到达医院。类似的连接曾出现在动物实验中,但没有先前的研究已经证明这人类。”


人来到医院,一名疑似脑内出血在接受电脑断层摄影术(CT)扫描大脑的。根据出血的严重程度,可能需要神经外科。然而,在大多数情况下,非手术方法和药物是用于管理症状,促进患者康复。


脑出血是最危险的类型的中风和可能导致危及生命的条件。出血的严重后果的风险增加出血的程度。


”在主要的颅内出血的情况下,有一个风险头骨内的压力增加,可能导致致命的后果”Thomas Skoglund说,神经外科副教授哥德堡大学的大学医院神经外科医生,和该研究的合著者之一。

更好的理解

这些发现非常重要不管大脑内的位置。锻炼个人表现出减少出血的深的大脑区域,通常与高血压有关,和表面区域,导致老年性痴呆症等病症。


该研究为进一步研究创建范围在颅内出血和体育活动。康复医学教授凯瑟琳Stibrant Sunnerhagen哥德堡大学和高级顾问卡大学医院医师,负责监督这项研究。


“我们希望我们的发现有助于更深入地理解发展的颅内出血和援助的更有效的预防措施”她总结说。


参考:Viktorisson, Buvarp D,挑出一个,Skoglund T, S Sunnerhagen k .中风发作前的身体活动与入学血肿体积和颅内出血的临床结果。中风Vasc神经。2023:svn - 2023 - 002316。doi:10.1136 / svn - 2023 - 002316


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