来自卡罗林斯卡研究所和哥本哈根大学的研究人员发现,锻炼的时机可能微调老鼠体内的脂肪代谢。这项研究发表在美国国家科学院院刊》上《美国科学院学报》(PNAS)。
锻炼时间影响身体的反应
一天的时间我们锻炼会影响身体对身体活动的分子反应由于不同昼夜节律的细胞。为首的科学家教授Juleen鉴于,组长的生理学和药理学卡罗林斯卡学院,有探索锻炼在一天的不同时刻如何影响人体燃烧脂肪组织(脂肪)。
研究是在老鼠身上进行,建立实验室模型研究人类生理和新陈代谢由于两个物种之间的共同特征。
活动阶段的早期锻炼增加脂肪分解相关基因的表达
鉴于和同事受到老鼠一个会话的高强度运动在两个点在日常执行周期——早期的活跃阶段,早期的休息阶段(对应于上午晚些时候和晚上的人类)。
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免费订阅”运动干预,10 - 11-wk-old老鼠分为虚假的-或锻炼治疗早期的休息(ZT3)或早期活动(ZT15)阶段。运动小鼠暴露于1小时锻炼布特(ZT3灯;ZT15红灯灯在黑暗中使用),而sham-exercise同行被人为的跑步机上1 h,”作者写道。
什么是虚假的治疗?
虚假的和安慰剂治疗被科学家用于确定药物或干预的有效性。虚假的治疗,这个主题进行实验方法,不执行或接受干预。
研究运动引发的脂肪组织的变化,鉴于和团队使用RNA序列——一个提供洞察细胞的方法转录组——探索脂肪代谢的基因活动和分析生物标记,包括血清non-esterified脂肪酸(NEFA),血清儿茶酚胺(肾上腺素和去甲肾上腺素),血清皮质甾酮,血清甘油三酯、血清胰岛素和肝脏和腓肠肌糖原内容。
“在早期活跃阶段才锻炼引起血清NEFA立即增加。此外,活跃的阶段的早期锻炼增加表达标记的生热作用和扩散在腹股沟脂肪组织线粒体,“鉴于和他的同事说。这些影响是独立多少食物的老鼠。
在小鼠模型是常用的研究探索人类新陈代谢,它们都在夜间活动,必须考虑。“正确的时间似乎是重要的身体的能量平衡,提高锻炼对健康的好处,但需要更多的研究来得出任何可靠的结论我们的发现对人类的重要性,“鉴于说。
参考:Pendergrast洛杉矶,Lundell LS,埃尔利希,等。每天的时间决定了运动后小鼠脂肪组织的代谢。PNAS。2023年,120 (8):e2218510120。doi:10.1073 / pnas.2218510120。
这篇文章是一个返工的新闻稿卡罗林斯卡学院颁发的。材料已经编辑的长度和内容。
